• Lindja e fëmijëve

Gratë që nuk kanë pasur fëmijë ose që e kanë pasur fëmijën e parë pas moshës 30 vjeç kanë një risk lehtësisht më të lartë për kancer gjiri. Shumë shtatzëni dhe shtatzënitë në moshë të hershme duket se e ulin riskun;

• Përdorimi i kontraceptivëve oralë, në kohët e fundit

Kontraceptivët oralë e rrisin pak rrezikun, por pas ndërprerjes së përdorimit rreziku normalizohet pas 10 vitesh;

• Mjekimi me hormone pas menopauses

Rritja e rrezikut për kancer gjiri është vetëm në përdorimin e kombinuar të hormoneve (estrogen me progesteron), por rreziku normalizohet brenda 5 vitesh nga ndërprerja e tij;

• Ushqyerja me gji

Ushqyerja me gji mund ta ulë lehtësisht rrezikun nga kanceri i gjirit, sidomos nëse vazhdon gjatë, për 1 vit e gjysmë ose dy vjet;

• Konsumi i tepruar i alkoolit

Rreziku i rritur për kancer gjiri dhe rritja e tij lidhet me sasinë e alkoolit të konsumuar. Gratë që konsumojnë 2 – 5 pije të përditshme kanë 50 % rrezik më të lartë se gratë që nuk konsumojnë alkool;

• Mbipesha dhe obeziteti

Rritja e rrezikut për kancer gjiri nga mbipesha dhe obeziteti është sidomos kur këto ndodhin pas menopauses;

• Ushqimet me yndyrna të larta

Ngrënia e ushqimeve me përmbajtje të lartë yndyrnash përbën rrezik për kancer të gjirit, dhe ka lidhje me mbipeshën ose obezitetin;

• Aktiviteti fizik

Aktiviteti fizik e ul rrezikun për kancer gjiri;

• Duhanpirja aktive e passive rrit rrezikun për kancer gjiri

Sa më shumë faktorë rreziku të ketë një grua, aq më e madhe është mundësia për t’u prekur nga kanceri i gjirit.

Lexo edhe: https://www.pernenat.al/muaji-tetor-muaji-i-kancerit-te-gjirit/

https://www.pernenat.al/cilet-jane-faktoret-e-kancerit-te-gjirit/