Në momentin që fillohet ushqyerja e fëmijës, drithërat do të jenë një pjesë shumë e rëndësishme e saj, të cilat do t’i japin organizmit të tij energjitë dhe vlerat ushqyese që ka nevojë. Ushqyerja e fëmijës zakonisht fillon nga muaji 5-6, gjithmonë me këshillën e pediatres.
Si duhen përgatitur drithërat për bebet?
- Mund të përgatiten me qumështin që zakonisht fëmija pi, pra gjiri ose formule. Disa lloje drithërash përgatiten me ujë duke qënë se e kanë qumështin brenda;
- Një alternativë do të ishte edhe përgatitja e tyre me lëngun e perimeve, ku më pas mund të shtonit edhe pure mishi, peshku apo perimesh.
Cila është sasia e duhur që duhet t’i japim fëmijës?
Zakonisht duhet të jetë:
- 15 gr në moshën 5-6 mujore;
- 20-25 gr në moshën 6-8 mujore;
- 25-30 gr në moshën 9-10 mujore.
Si duhen prezantuar?
- Fillohet me miellin e orizit i cili është më tepër i përshtatshëm për aftësitë tretëse të fëmijës në fillim të ushqyerjes. Vazhdohet më miellin e misrit dhe tapiokës, e cila është gjithashtu me shije të ëmbël dhe pa gluten.
- Pas muajit të 6 fëmijës mund t’i ofrohet mielli miks (4 cerealet) të cilat japin një pure disi më të ngurtë. Më pas mund t’i përdorni edhe një lloj “makarone” bebesh e quajtur “semolino”, i cili është në formë kokrrizash.
Lexoni edhe: Cfare duhet te haje nje femije ne mengjes
Për të lënë një koment ju duhet të jeni regjistruar Identifikohu