Po mendoni të prezantoni tërshërën në dietën e bebit tuaj por keni nevojë për më shumë informacion? Mos u shqetësoni ne jemi këtu për t’ju ndihmuar!

Përse duhet t’i japim tërshërë bebit?

Disa nga arsyet se përse tërshëra është një ushqim ideal për bebin tuaj janë: 

1. Është e pasur me lëndë ushqyese si: kalçium, kalium, sodium dhe vitamina;
2. Është e pasur me fibra dietike të cilat ndihmojnë në parandalimin e konstipacionit te bebet;
3. Është fantastike për lëkurën e bebit. Ajo ndihmon në lehtësimin e ekzemës dhe inflamacioneve në lëkurë.
4. Është burim i mirë energjie.

Të gjitha këto përfitime sigurohen nga Holle Oats Porridge, e cila tashmë ofrohet edhe në Shqipëri. Tërshëra e mbështjellë Holle prodhohet vetëm nga një varietet i zgjedhur drithi dhe nuk përmban gluten apo qumësht.

Ja si ta përgatisni Tërshërën e mbështjellë Holle!

1.Përgatisim paraprakisht 100 ml qumësht formule dhe e lëmë të ftohet pak, më pas shtojmë afërsisht 4-5 luge pluhur nga kutia.

Për më tepër shije mund t’i shtojmë pure perimesh dhe 1 lugë vaj organik.

2. Përgatisim paraprakisht 100 ml qumësht formule, më pas shtojmë afërsisht 4-5 luge pure, një lugë vaj, gjysmë kavanoz pule/vici, gjysmë kavanoz perimesh.