Nuk dua të kryej episiotomi gjatë lindjes, a mund ta parandaloj?

0 0

 

Episiotomi gjatë lindjes?

Po, është e mundur për të zvogëluar shanset për të patur nevojë për një episiotomi. Këtu janë disa gjëra pozitive që mund të bëni gjatë shtatzanisë dhe gjatë lindjes.

Gjatë shtatzanisë

  • Mazazhi perineal një herë në javë ose dy herë në javë;
  • Konsideroni lindjen në shtëpi;
  • Konsideroni lindjen në ujë;
  • Kujdesuni sa më shumë për veten gjatë shtatzanisë.

Gjatë lindjes së hershme

  • Qëndroni në shtëpi dhe pushoni sa të mundeni. Hani mirë që të keni fuqi, sepse mungesa e forcës dhe rraskapitja rrit shanset për ndërhyrje të nevojshme.

Në fazën aktive

  • Mbështetja e vazhdueshme te partneri mund të jetë një nga mënyrat që ul shanset për ndërhyrje gjatë lindjes.
  • Do të keni më shumë gjasa që të keni nevojë për këtë lloj ndërhyrje nëse keni kryer një epidurale, kështu që mund të preferoni opsione të tjera për lehtësimin e dhimbjeve.

Gjatë fazës së shtytjes

  • Frymëmarrja e shkurtër dhe e shpejtë disa herë ju ndihmon;
  • Kërkoni ndihmë nga mamia kur është momenti i duhur për të shtyrë;
  • Mundohuni të qëndroni në një pozicion të drejtë.

Lexo edhe: Ç’eshte epiziotomia dhe kur nevojitet?






Për të lënë një koment ju duhet të jeni regjistruar Identifikohu



Materiale te ngjashme

Kur ke një fëmijë në...

Nëse ti ke një fëmijë Ujor, ja cfarë duhet të dish..: UJORI (21 janar - 19 shkurt) Ky fëmijë do të jetë gjithmonë origjinal. Ai është një novator i lindur...

Emra mysliman per bebe

Tradicionalisht në komunitetin mysliman, foshnjave u vihet një emër në ditën e shtatë pas lindjes. Kuptimi i emrit është shumë i rëndësishëm. Myslimanët favorizojnë emrat që janë të virtytshëm dhe...

Qumështi i gjirit ndihmon zemrën...

Dihet prej kohësh që qumështi i gjirit është ushqimi më i mirë për të porsalindurin dhe për fëmijën deri në një vit e më tej, nëse është e mundur. Në...

Rritje e numrit të lindjeve...

Tashmë është demonstruar gjerësisht: pandemia Covid-19 ka pasur një sërë pasojash negative indirekte, përveç atyre më të njohura dhe të lidhura ngushtë me infeksionin. Midis tyre, ka gjithashtu një rritje...

Ne kemi reklame ju lutem caktivizoni adblock ne menyre qe te navigoni lehtesisht.
Faleminderit!

A keni një llogari? Identifikohu


Regjistrohu


X

Ndrysho fjalkalimin


X