Perse pas shtatzanise pesha e gruas rritet?

0 0

Shtatzania e ndryshon trupin dhe mendjen e gruas, pra jo vetëm jetën e saj. Pesha është ndryshimi i parë që vihet re tek ajo, pa harruar të përmendim urinë e madhe që nëna e ardhshme ka. Megjithatë kjo nuk vihet re vetëm gjatë shtatzanisë.
Por përse ndodh kështu? Përse gruaja ka më shumë uri dhe merr aq shumë peshë edhe pas shtatzanisë?
Pavarësisht mënyrës së lindjes gruaja ka tendencën të shëndoshet edhe pasi ka lindur fëmijën e saj. Eshtë pikërisht mënyra e jetesës pas lindjes që nuk e lejon nënën e re të kthehet në formën e mëparshme trupore. Këtë e pohon revista “Woman’s health”, në të cilën është publikuar një studim i kryer në SHBA nga mjekja Olga Yakusheva. Sipas studiuesve, pjesa më e madhe e nënave që ishin marrë si objekt studimi, nuk kishin mundur të humbnin peshë edhe pse kishin kaluar 2 vjet nga lindja.
Pesha trupore pas lindjes nuk ka lidhje me shtatzaninë
Në këtë gjë ndikojnë zakonet e këqija që nëna mund të krijojë pas lindjes së fëmijës. Në përgjithësi ajo vendos nevojat e fëmijës mbi gjithçka tjetër duke filluar nga momentet e para pas lindjes. Kjo bën që ajo të mos i kushtojë rëndësi vetes, duke mos i kushtuar rëndësinë e duhur aktivitetit fizik, qoftë edhe një shëtitje të shkurtër. Duke qëndruar gjithmonë në shtëpi, në kujdesje për të voglin, ajo do të ketë gjithashtu edhe një dëshirë për të ngrënë më shumë ushqim.
Një tjetër zakon që ndikon negativisht në rritjen e peshës pas lindjes?
Përfundimi i ushqimit që fëmija ka lënë në pjatë, pa harruar edhe qëndrimin për një kohë të gjatë ulur para televizorit bashkë me fëmijën.
Kërkoni një fizik të mirë pas lindjes?
I kushtoni rëndësinë e duhur disa zakoneve të përditshme!

Lexoni dhe: Pesha e madhe, si ndikon ne tumorin e gjirit






Për të lënë një koment ju duhet të jeni regjistruar Identifikohu



Materiale te ngjashme

Jo çdo NIPT është NIFTY

"Çfarë është testi NIFTY? A janë NIPT dhe NIFTY e njëjta gjë? A ka rëndësi se cilin të zgjedhësh? Këto janë të gjitha pyetjet me të cilat përballen shumë gra...

Gjithçka që duhet të dini...

Testi NIFTY nga GenePlanet u mundëson prindërve të ardhshëm të mësojnë më shumë për shëndetin e foshnjës së tyre ndërkohë që ai ose ajo është ende në mitër. Në këtë...

A mund të mbaj në...

A është e sigurt të ngrini në krahë një fëmijë ndërsa jeni shtatzënë? Ja çfarë duhet të dinë nënat e ardhshme me të vegjlit në shtëpi. "Njerëzit vazhdojnë të më...

Rreziqet dhe përfitimet e shtatzanisë...

Në vendin tonë, gjithnjë e më shumë gra vendosin të kenë një fëmijë në moshën 40-vjeçare. Disa vendosin të presin deri në këtë moshë për të pasur një fëmijë, disa...

Ne kemi reklame ju lutem caktivizoni adblock ne menyre qe te navigoni lehtesisht.
Faleminderit!

A keni një llogari? Identifikohu


Regjistrohu


X

Ndrysho fjalkalimin


X