Cfare uji te pijme gjate gjidhenies?

0 0

Gjatë gjidhënies nëna ka nevojë të pijë shumë ujë në mënyrë që të rikuperojë sasinë e kripërave minerale të humbura gjatë ushqyerjes së fëmijës.
• Nuk është e këshillueshme pirja e ujit të rubinetit, por ai oligomineral,i cili është ideal edhe për fëmijën.
• Këshillohet të pihet uji oligomineral pasi favorizon punën e veshkave.
• Nuk këshillohet pirja e ujit me gaz i cili fryn stomakun e gruas si edhe favorizon kolikat e bebes.
• Një alternativë shumë e mirë do të ishte pirja e ujit të pasur me kalcium, i cili është shumë i rëndësishëm për kockat dhe dhëmbët.
• Uji i pasur me hekur dhe natrium këshillohet të konsumohet nga nënat që kanë mungesë të këtyre elementëve.
• Nëse nëna vuan nga krampet e gjymtyrëve këshillohet të pihet uji i pasur me magnez. Ky ujë këshillohet të pihet edhe nga nënat që kanë probleme me tretjen.

Lexoni dhe: Disa mite rreth pirjes se ujit nga femijet

 






Për të lënë një koment ju duhet të jeni regjistruar Identifikohu



Materiale te ngjashme

Jo çdo NIPT është NIFTY

"Çfarë është testi NIFTY? A janë NIPT dhe NIFTY e njëjta gjë? A ka rëndësi se cilin të zgjedhësh? Këto janë të gjitha pyetjet me të cilat përballen shumë gra...

Gjithçka që duhet të dini...

Testi NIFTY nga GenePlanet u mundëson prindërve të ardhshëm të mësojnë më shumë për shëndetin e foshnjës së tyre ndërkohë që ai ose ajo është ende në mitër. Në këtë...

A mund të mbaj në...

A është e sigurt të ngrini në krahë një fëmijë ndërsa jeni shtatzënë? Ja çfarë duhet të dinë nënat e ardhshme me të vegjlit në shtëpi. "Njerëzit vazhdojnë të më...

Rreziqet dhe përfitimet e shtatzanisë...

Në vendin tonë, gjithnjë e më shumë gra vendosin të kenë një fëmijë në moshën 40-vjeçare. Disa vendosin të presin deri në këtë moshë për të pasur një fëmijë, disa...

Ne kemi reklame ju lutem caktivizoni adblock ne menyre qe te navigoni lehtesisht.
Faleminderit!

A keni një llogari? Identifikohu


Regjistrohu


X

Ndrysho fjalkalimin


X