HypnoBirthing është një metodë që udhëzon dhe përgatit një grua të lindi në një mënyrë paqësore dhe jashtëzakonisht të bukur. Është një program i cili konsiderohet si psikologjik ashtu edhe fizik.

Programi për këtë lloj lindje është ndërtuar rreth një procesi arsimor që përfshin frymëmarrje të veçantë, relaksim, vizualizim, praktikë meditative, vëmendje për të ushqyerit dhe tonizim pozitiv të trupit. Më e rëndësishmja është që nxit një kujdes shëndetësor..

Vetëm disa orë më vonë, dukesha, bashkë me dukën e Kembrixhit, princin ëilliam, kanë prezantuar princin e ri para të gjithëve.

Lindja pozitive është metoda e përdorur nga Kate Middleton për të lindur fëmijën e tretë mbretëror.

Është një djalë i bukur, i cili peshonte 3.9 kg. Foshnja ka lindur në Lindo ëing, zonë private e Spitalit të Shën Marisë në Londër, ku Kate gjithashtu lindi George në vitin 2013 dhe Charlotte në 2015.

Siç u zbulua dhe në media lindja zgjati shumë pak. Fëmija i dytë ka lindur për më pak se dy orë e gjysëm dhe i pari 11 orë.

Në të tre rastet Kate Middleton ka zgjedhur të lindë me metodën lindje pozitive.

Kjo është një teknikë e natyrshme që lehtëson dhimbjen dhe përgatit trupin e gruas në lindje, pa përdorimin e anestezisë ose ilaçeve. Kjo teknikë tepër e natyrshme u konceptua nga Marie “Mickey” Mongan vite më parë dhe tani praktikohet në mbi 45 vende të botës.

Është në thelb një lloj vetë-hipnozë, e cila lejon nënën të kapërcejë frikën dhe dhimbjet e kontraktimeve. E bën atë të relaksohet dhe të përjetojë plotësisht gëzimin e lindjes.

“Ne besojmë se çdo grua ka brenda vetes fuqinë për të nxjerrë dhe kanalizuar instinktet e saj natyrore në mënyrë që lindja të jetë më e mirë për veten dhe për fëmijën”, shpjegon Mongan në librin e saj mbi lindjet pozitive.

Teknika në Shtetet e Bashkuara ka qenë një sukses i madh, kështu që sot rreth 9.5% e grave shtatzëna zgjedhin të lindin me këtë metodë.

Po kjo taktikë po infekton edhe Evropën, veçanërisht pasi lindi edhe Kate Middleton.

Si funksionon?

Proçesi i përgatitjes zgjat disa javë, gjatë së cilës nëna mëson disa teknika që ajo i përdor në kohën e lindjes.

Frymëmarrja e cila i lejon trupit të relaksohet gjatë fazave më të vështira të punës.

Ekspertët e lindjeve pozitive i mësojnë gratë shtatzëna se si të shtyjë spontanisht pa u detyruar, për të shmangur traumën në trupin e tyre dhe tek i sapolinduri.

Së fundmi, bëhen vizitat e përditshme dhe përsëritet muzika që kë dëgjuar.

Lexo edhe: Doja te lindja vajze, por e kam djale

Sorry, there are no polls available at the moment.

')}