Lekura e femijeve eshte delikate,per kete arsye ju duhet te merrni masat e duhura ndersa ekspozoni femijen ne diell, sidomos ne plazh. Evitoni daljen ne diell gjate oreve te nxehta per te shmangur djegien ose irritimet e lekures.
Si ta mbrojme femijen nga dielli?
Dielli ndihmon ne zhvillimin e shendetshem te kockave dhe sistemit imunitar te femijes.Gjithashtu ajri i detit eshte shume i dobishem per aparatin e frymemarrjes se femijes.
Detyra juaj eshte qe ndersa femijet luajne ti mbroni ata nga rrezet e diellit. Lekura e tyre eshte shume delikate krahasuar me te rriturve, per kete arsye ju duhet te aplikoni siper saj nje krem me baze mbrojtese mjaft te larte (idealja do te ishte nje krem me perberje natyrale), duhet te vendosni gjithmone nje kapele ne koken e femijes si dhe nese e shikoni te arsyeshme ti vishni nje bluze te holle pambuku.
Rregullat per nje ekspozim te sigurt ne diell te femijes
– Evitoni daljen ne plazh gjate oreve te nxehta, kryesisht evitoni daljen nga ora 12-16, dhe mundohuni te mbani larg diellit femijet qe nuk kane kaluar vitin e pare te jetes.
– Mos i nxirrni asnjehere femijet ne plazh nese nuk i keni aplikuar kremin e duhur. Kremi mbrojtes duhet te jete me baze shume te larte mbrojtese dhe rezistent ndaj ujit. Mundohuni te zgjidhni nje krem me perberje natyrale.
– Aplikoni kremin si ne fytyre ashtu edhe ne trup, duke e perseritur vazhdimisht gjate dites kete, sidomos nese e futni femijen shpesh ne uje.
– Si alternative ndaj kremit mund te perdorni nje sprai specifik per femije.
– Nese nje krem po e perdorni per here te pare tek femija juaj, para se ta aplikoni ate ne te gjithe trupin vendosni pak brenda kycit te dores per te shmangur rrezikun e ndonje alergjie.
– Edhe pse kremrat ne pergjithesi sigurojne nje mbrojtje te mire nga dielli, ju duhet ta mbroni ate edhe ne menyre natyrale. I vendosni gjithmone nje kapele femijes dhe nese e shikoni te arsyeshme i vishni edhe ndonje bluze te holle pambuku.
– Sigurohuni qe femija juaj te konsumoje shume uje, fruta dhe perime. Nese ai ben kapricio ndaj tyre i shtrydhni ato ne menyre qe te pije lengun. Nje diete e pasur me kripera minerale do ti siguroje femijes suaj nje dalje te sigurt ne diell.
– Nese femija juaj eshte duke marre nje mjekim specifik, keshillohet te merret opinioni i mjekut nese eshte e drejte qe femija te ekspozohet ne diell.
– Pasi jeni kthyer ne shtepi sigurohuni qe femijes ti aplikoni nje krem pas diellit, ne menyre qe lekura e tij te hidratohet ne thellesi.