Të kesh dhëmbë qumështi të shëndetshëm është e rëndësishme:

• për zhvillimin gjuhësor;
• për të ruajtur vendin për dhëmbët e dytë;
• për t’u dukur bukur;
• për të mos ja ngjitur kariesin dhëmbëve të përhershëm.

Si krijohet kariesi?

Sheqeri ngjitet mbi dhëmbë si një shtresë e padukshme (pllaka). Bakteriet shndërrohen në gojë në acid. Ky acid shkrin zmaltin e dhëmbit. Në fillim duken vetëm njolla të vogla të zeza, më vonë vrima të vogla. Tek vrimat e mëdha, janë nervat jashtë dhe kjo shkakton dhimbje dhëmbi. Sheqeri (i shndërruar) dhe mospastrimi i dhëmbëve janë shkaku kryesor i kariesit. Pasta e dhëmbëve me fluor dhe kripa e gjellës me përmbajtje fluori, bëjnë që bakteriet e kariesit ta humbasin ngjitjen e tyre në dhëmbë.

Pastrimi i saktë i dhëmbëve

• 2 herë në ditë, sidomos para se të shkojmë për të fjetur!
• Është e mjaftushme, që sasia e pastës së dhëmbëve mbi furçë të jetë sa një kokërr bizele.
• Përdorni pastë dhëmbësh me përbërje fluori (lexoni udhëzimet në tubin e pastës së dhëmbëve, përsa i përket moshës së përdorimit).
• Pasi fëmija lan dhëmbët, ju duhet t’ja pastroni edhe një herë vetë ata, të paktën derisa fëmija të arrijë moshën për të shkruar dhe lexuar vetë.