Pure me pule, patate dhe presh

0 0

Një nga faktorët kryesor për t’i mësuar fëmijët tuaj të hanë mirë dhe shëndetshëm është prezantimi i një varieteti ushqimesh, shijesh që në një moshë të hershme. Preshi në ketë pure është një zëvendësues për shijen e qepës dhe do të jetë mënyrë e mirë për të ndihmuar bebin tuaj të fillojë zbulimin e ushqimeve dhe shijeve të reja!

Përbërësit

  • 1 presh i prerë hollë;
  • 1 patate e qëruar dhe prerë në formë kubike;
  • 1 fileto pule e gatuar dhe e prerë në kubikë;
  • 1 gotë ujë;
  • 1 lugë vaj ulliri.

Përgatitja e puresë

  • Nxeheni vajin në një tigan në nxehtësi mesatare.
  • Shtoni preshin dhe e gatuajeni për 5 minuta.
  • Në një tenxhere të vogël vloni ujin.
  • Shtoni në tenxhere pataten dhe lëreni të ziejë për 10 minuta ose deri sa të zbutet.
  • Kaloni të gjithë përbërësit së bashku me fileton e pulës së parapërgatitur në blendër.
  • Grini deri sa të formohet një masë kremoze dhe shtoni pak ujë nëse nevojitet.

Kjo recetë rekomandohet për bebe nga 9 deri në 12 muajsh.

Lexoni edhe: Pure me peshk, karrota dhe presh, nje recete qe bebi juaj do ta adhuroje.






Për të lënë një koment ju duhet të jeni regjistruar Identifikohu



Materiale te ngjashme

10 ushqimet më të mira...

Këto 10 ushqimet e para janë ideale për fëmijën tuaj sepse janë plot me lëndë ushqyese thelbësore, me çmime të arsyeshme, të lehta për t'u përgatitur dhe të shijshme. Avokadot...

Vaji i ullirit: zbulohet një...

Krahas vetive të njohura nutraceutike, për shkak të përmbajtjes së lartë të acideve yndyrore të pangopura dhe përbërjeve fenolike, vaji i ullirit ka edhe një veprim të fuqishëm antimikrobik kundër...

Vaji i palmës dhe kallamari...

Me acidin palmitik, konsumi i vajit të palmës dhe kallamarëve, djathrave të vjetruar, mund të ketë një efekt të rëndësishëm te tumoret, duke rritur agresivitetin e tyre dhe duke favorizuar...

8 arsye pse jemi gjithmonë...

Ju "gërryen" stomaku në mes të një takimi, në punë, në një mbledhje online? Të qenit i uritur vazhdimisht mund të shkaktohet nga mungesa e proteinave, fibrave dhe yndyrave në...

Ne kemi reklame ju lutem caktivizoni adblock ne menyre qe te navigoni lehtesisht.
Faleminderit!

A keni një llogari? Identifikohu


Regjistrohu


X

Ndrysho fjalkalimin


X