loading

Mitet e pavërteta për qëndrimin në diell, ja si të merrni ngjyrën perfekte

0 0

Ka nga ata që besojnë se një kapelë dhe rrobat janë të mjaftueshme për të mbrojtur fëmijët nga dielli. Të tjerë besojnë se zgjat dhjetë minuta për të prodhuar vitaminën D në diell. Ende të tjerë besojnë se mjafton të vendosni krem mbrojtës për të dalë pa problem në diell.

Kurrë pa mbrojtje

Miti i parë i rremë ka të bëjë me mbrojtjen e lartë: është e gabuar të mendosh se kremrat mbrojtës nuk lejojnë nxirjen, madje e kundërta është e vërtetë, sepse lëkura e mbrojtur mirë nuk “sulmohet” nga dielli; kështu që nuk digjet dhe nuk humb uniformitetin dhe intensitetin e saj. Duke vënë në një krem me faktor të lartë mbrojtjeje ju siguroni nxirje uniforme dhe afatgjatë.

Rrudhat dhe njollat e errëta

Në fakt, në mesin e miteve të rreme për diellin është edhe fakti se të qëndruarit në diell vetëm bën mirë. Në të vërtetë, 80% e rrudhave janë për shkak të ekspozimit të tepruar dhe të pambrojtur ndaj rrezeve që depërtojnë deri në ADN qelizore duke ndryshuar strukturat elastike të lëkurës, duke përshpejtuar procesin e plakjes. Qëndrimi në diell, për një kohë të gjatë dhe pa mbrojtje, gjithashtu është shkak i shfaqjes së njollave të errëta.

Mos përdorni produktet e vitit të kaluar

Kujdes për datën e skadimit të produkteve mbrojtëse: një produkt i skaduar nuk siguron mbrojtje të duhur.

Mos harroni flokët

Gjithashtu në lidhje me marrëdhëniet midis flokëve dhe diellit ka besime të rreme. Në fakt, shpesh mendohet se rrezet i bëjnë flokët të rriten më shpejt. Në të vërtetë e kundërta është e vërtetë: rrezatimi dëmton rrënjën dhe kjo është pikërisht arsyeja pse flokët priren të bien më shumë në vjeshtë, pas ekspozimit për një kohë të gjatë në diell gjatë verës.

Lexo edhe: E djegur apo çokollatë? E përcaktojnë gjenet

Për të lënë një koment ju duhet të jeni regjistruar Identifikohu



Materiale te ngjashme

Dita e parë e shkollës,...

Së shpejti fëmijët do të rikthehen në kopshte dhe shkolla, po ti si nënë ç'do të bësh më pas? Unë  do të shkoj në Disney World! Gjetja e mënyrave për...

Gjumi i pasdites- si të...

Një studim i ri, botuar në revistën Alzheimer & Dementia, sugjeron që përgjumja gjatë ditës mund të jetë një shenjë e hershme e Alzheimerit. Studiuesit krahasuan trurin pas vdekjes  të...

Po, po, kushdo mund te...

E mërkurë, 14 gusht 2019, luhet finalja e UEFA SUPERCUP midis dy superklubeve evropiane, me saktë angleze pasi të dy ekipet fituese të dy kompeticioneve të ndryshme janë të së...

Shkojnë për të lindur, çifti...

Një çift ka përjetuar dy ngjarjet më të rëndësishme të jetës brenda të njëtës ditë: martesën dhe të bërit prindër. Amanda dhe Edwin Acevedo kishin plan të lidhnin kurorë, por...

Ne kemi reklame ju lutem caktivizoni adblock ne menyre qe te navigoni lehtesisht.
Faleminderit!

A keni një llogari? Identifikohu


Regjistrohu


X

Ndrysho fjalkalimin


X