Si te lehtesojme kruarjet e lekures se barkut?

0 0

Gjatë trimestrit të dytë të shtatëzanisë, përkatësisht rreth javës së 20-23-të të shtatëzanisë, mund të shfaqen në barkun e gruas ndjesitë e kruarjes së lëkurës.

Si të lehtësojmë simptomat?

  1. Mos e kruani lëkurën, edhe pse tundimi është i madh. Dicka e tillë do të përkeqësojë situatën. I mbani gjithmonë thonjtë e prera mirë.
  2. Hidratoni lëkurën, kryesisht me krem me vitamin E. evitoni produktet me aromë të fortë.
  3. Miell tërshëre, hidhni pak miell tërshëre në ujin e vaskës e cila balancon pH e e lëkurës, gjë e cila redukton simptomat.
  4. Mos u lani me ujë të nxehtë, dicka e tillë e than më shumë lëkurën.
  5. Soda bikarbonat, përgatisni një përbërje me sodë dhe ujë dhe më pas e aplikoni në zonën ku keni bezdi kruarje. Simptomat do të reduktohen ndjeshëm.
  6. Veshje të thata, të rehatshme dhe me fibra natyrale, vishni veshje të pastra cdo ditë, të buta dhe që thithin djersën, e cila e irriton edhe më tepër kruarjen.
  7. Lagështuesi i ajrit, i vendosur në dhomë do të ndihmojë në lehtësimin e simptomave.
  8. Pini shumë ujë, kjo është shumë e rëndësishme për të mbajtur lëkurën të hidratuar.

 






Për të lënë një koment ju duhet të jeni regjistruar Identifikohu



Materiale te ngjashme

Gjithçka që duhet të dini...

Testi NIFTY nga GenePlanet u mundëson prindërve të ardhshëm të mësojnë më shumë për shëndetin e foshnjës së tyre ndërkohë që ai ose ajo është ende në mitër. Në këtë...

A mund të mbaj në...

A është e sigurt të ngrini në krahë një fëmijë ndërsa jeni shtatzënë? Ja çfarë duhet të dinë nënat e ardhshme me të vegjlit në shtëpi. "Njerëzit vazhdojnë të më...

Udhërrëfyesi për testin prenatal: Cili...

Nga ultratingulli e deri te testi NIFTY - nënat e ardhshme kanë një gamë të gjerë të testeve plotësuese, për të larguar frikën rreth shëndetit të fëmijës. Nga çdo dëshirë...

9 mënyra si t’i tregoj...

Të zbulosh se je shtatzënë është një nga momentet më të rëndësishme të jetës. Është lajmi më i madh i jetës suaj, lajmi që mezi prisni t'i ndani me partnerin...

Ne kemi reklame ju lutem caktivizoni adblock ne menyre qe te navigoni lehtesisht.
Faleminderit!

A keni një llogari? Identifikohu


Regjistrohu


X

Ndrysho fjalkalimin


X