loading

Si te gatuajme qofte peshku?

0 0

Femijët tuaj do t’i kenë shumë qejf këto qofte, edhe nëse nuk e pëlqejnë peshkun. E bukura e kësaj recete është se le vend për eksperimente, ndaj mund ta përgatisni çdo herë ndryshe duke shtuar erëza apo perime, megjithatë kjo është receta bazë.

Përbërësit:

  • 300 gr gjuhëz e pastruar;
  • 2 karota;
  • 1 finokë;
  • 1 presh, vetëm pjesa e bardhë;
  • 2 patate;
  • Pak lulelakër;
  • 1 vezë;
  • Disa lugë miell;
  • Disa lugë galetë (peksimadhe);
  • Vaj luledielli për skuqje;
  • Pak kripë.

Si te gatuajme qofte peshku?

  1. Pastroni peshkun me kujdes nga halat dhe vendoseni të ziejë së bashku me perimet me pak kripë. Nëse dëshironi mund edhe t’i piqni në furrë ose t’i zieni në avull, kjo e fundit është më e shëndetshme.
  2. Grini perimet me peshkun në një mikser dhe bëjini pure.
  3. Formoni me duar qofte të vogla të cilat do t’i lyeni më parë në miell, pastaj me një vezë të rrahur dhe me galetë.
  4. Skuqini në vajin e nxehtë derisa të bëhen krokante.
  5. Hiqini dhe më pas u përthani vajin e tepërt me një letër kuzhine dhe nëse është e nevojshme shtoni akoma pak kripë sipër.
  6. Qoftet e peshkut janë gati.

Lexoni dhe:  Tiramisu me luleshtrydhe

Për të lënë një koment ju duhet të jeni regjistruar Identifikohu



Materiale te ngjashme

Katër përfitime unike shëndetësore të...

Shumë njerëz nuk dinë ku ta kategorizojnë misrin: A është një perime, apo karbohidrat? Dhe a është në të vërtetë i mirë për ju? Teknikisht, misri është anëtar i gjithë...

A janë të shëndetshme kokoshkat?

Kokoshkat shihen si një zgjedhje e mirë për vaktet e ndërmjetme. Por a janë kokoshkat në të vërtetë të shëndetshme? Përgjigja është se kjo varet nga vaji i përdorur, çdo...

A shkakton humbje të flokëve...

Nëse dieta keto është "e shëndetshme", kjo është e diskutueshme. E krijuar fillimisht për të ndihmuar njerëzit që vuajnë nga konfiskimet epileptike, dieta është bërë një trend i humbjes së...

Përfitimet shëndetësore nga konsumi i...

Përveçse janë të shijshme, veçanërisht në kulmin e prodhimit të tyre, pjeshkët ofrojnë disa përfitime unike shëndetësore. Këtu janë tetë arsye pse duhet t'i konsumoni. Pjeshkët ndihmojnë tretjen Një pjeshkë...

Ne kemi reklame ju lutem caktivizoni adblock ne menyre qe te navigoni lehtesisht.
Faleminderit!

A keni një llogari? Identifikohu


Regjistrohu


X

Ndrysho fjalkalimin


X