Sa me shume fruta per femijet tuaj

0 0

Prioritet në dietën e fëmijës duhet të ketë qumështi i gjirit (ose formulës) kryesisht deri në muajin e 6-të, më pas mund të fillohet prezantimi i ushqimeve të ngurta. Fillimisht duhet të bëhet prezantimi i mollës dhe i dardhës, ndërsa frutat e tjera duhet të fillohen më vonë. Frutat duhet të jenë gjithmonë pa lëkurë, sidomos nëse bëhet fjalë për fëmijë nën moshën 8 muajshe.

Benefitet e frutave

Frutat janë shumë të pasura me fibra, vitamina dhe kripëra minerale, elementë shumë të rëndësishëm për rritjen dhe zhvillimin e mirë të fëmijës. Frutat janë gjithashtu edhe një mënyrë shumë e mirë për të mbajtur të hidratuar fëmijën gjatë stinës së verës.

Fruta të freskëta apo homogjenizat?

Këshillohet të  përdoren frutat e freskëta të cilat nga vetë emri janë më të freskëta, më të shijshme dhe sigurisht që më ekonomike. Do t’ju rekomandonim të përdornit gjithmonë fruta të stinës.

Po lëngjet e frutave?

Lëngjet e frutave duhet të jenë gjithmonë të përgatitura nga ju vetë dhe nuk duhet të përmbajnë sheqer të shtuar.






Për të lënë një koment ju duhet të jeni regjistruar Identifikohu



Materiale te ngjashme

Kur ke një fëmijë në...

Nëse ti ke një fëmijë Ujor, ja cfarë duhet të dish..: UJORI (21 janar - 19 shkurt) Ky fëmijë do të jetë gjithmonë origjinal. Ai është një novator i lindur...

A duhet të trajtohen dhëmbët...

Të mendosh se dhëmbët e qumështit, si të përkohshëm, nuk duhen mbrojtur është gabim. Jo vetëm që duhen larë me kujdes, por duhet pasur kujdes edhe në rast problemesh. Përndryshe...

Ilaçe të reja për trajtimin...

Gjithnjë e më shumë të rinj po vuajnë nga problemet e astmës, sëmundje që në situata të caktuara vështirëson frymëmarrjen. Deri më tani, trajtimi i astmës tek fëmijët bazohej te...

Kukulla për fëmijë, 6 sugjerime...

Më poshtë kemi përgatitur një listë me gjashtë flimat vizatimorë më të përshtatshëm e të bukur për t'i parë fëmijët tuaj gjatë periudhave të festave e pse jo edhe natën...

Ne kemi reklame ju lutem caktivizoni adblock ne menyre qe te navigoni lehtesisht.
Faleminderit!

A keni një llogari? Identifikohu


Regjistrohu


X

Ndrysho fjalkalimin


X