loading

Receta per bebe +6 muajsh | Pure me karota dhe banane

0 0

Pureja me karota dhe banane është një recetë për bebe shumë e lehtë për tu përgatitur. Madje bebet do ta pëlqejnë për shkak të ëmbëlsisë që ka. Por shija nuk ështe e vetmja gjë e mirë që kjo pure ofron për fëmijët tuaj, pasi edhe përfitimet shëndetësore janë të shumta.

Karota ndihmon në zhvillimin e shikimit dhe gjithashtu është dhe një burim shumë i mirë i beta-karotenit, i cili është shumë i nevojshëm për zhvillimin e bebit gjatë vitit të parë të jetës. Gjithashtu banania e ndihmon bebin gjatë tretjes e ndihmon në trajtimin e konstipacionit dhe përveç kësaj ajo është e pasur me kalium, fibra ,vitamin B2, B6 dhe C, që do ta furnizojnë vogëlushin tuaj me energji për të gjithë ditën.

Përbërësit:
⦁ 1 karotë;
⦁ 1 banane;
⦁ 2 lugë qumësht gjiri ose formule.
Përgatitja:
1. Në fillim qëroni dhe priteni karotën në forma rrethore;
2. Në një tenxhere me 1 gotë uji, zieni karotën deri sa të zbutet;
3. Më pas e hiqni nga zierja dhe e lini të ftohet paksa.
4. Pas kësaj, kalojeni karrotën në blender së bashku me bananen për 2 minuta.
5. Në fund shtoni qumështin dhe vazhdoni ta bëni pure dëri sa të përfitoni një masë kremoze.
Detajet e recetës:
Koha e përgatitjes është 5 minuta.
Kjo është një recetë e përshtatshme për bebe +6 muajsh.
Ruhet në mbajtëse hermetike për 3 ditë në frigorifer ose për 3 muaj në ngrirje.

Për të lënë një koment ju duhet të jeni regjistruar Identifikohu



Materiale te ngjashme

Katër përfitime unike shëndetësore të...

Shumë njerëz nuk dinë ku ta kategorizojnë misrin: A është një perime, apo karbohidrat? Dhe a është në të vërtetë i mirë për ju? Teknikisht, misri është anëtar i gjithë...

A janë të shëndetshme kokoshkat?

Kokoshkat shihen si një zgjedhje e mirë për vaktet e ndërmjetme. Por a janë kokoshkat në të vërtetë të shëndetshme? Përgjigja është se kjo varet nga vaji i përdorur, çdo...

A shkakton humbje të flokëve...

Nëse dieta keto është "e shëndetshme", kjo është e diskutueshme. E krijuar fillimisht për të ndihmuar njerëzit që vuajnë nga konfiskimet epileptike, dieta është bërë një trend i humbjes së...

Përfitimet shëndetësore nga konsumi i...

Përveçse janë të shijshme, veçanërisht në kulmin e prodhimit të tyre, pjeshkët ofrojnë disa përfitime unike shëndetësore. Këtu janë tetë arsye pse duhet t'i konsumoni. Pjeshkët ndihmojnë tretjen Një pjeshkë...

Ne kemi reklame ju lutem caktivizoni adblock ne menyre qe te navigoni lehtesisht.
Faleminderit!

A keni një llogari? Identifikohu


Regjistrohu


X

Ndrysho fjalkalimin


X