Pure me qiqra e perime për fëmijë 10 muajsh +

0 0

Mosha:10 muaj +

Përbërësit:

50 g qiqra të thata,

një karotë,

një kungull i njomë,

një degë rozmarine,

një lugë çaji djathë parmixhano i integruar,

një lugë çaji vaj ulliri ekstra i virgjër.

Përgatitja:

Lërini qiqrat në ujë përgjatë natës. Në një tenxhere, vendosni qiqrat dhe rozmarinën. Mbulojeni me ujë dhe lëreni të ziejë për një orë. Hiqni rozmarinën dhe shtoni te qiqrat perimet e prera në kubikë. Lërini të bëhen në avull për 15 minuta. Në një tas të vogël hidhni purenë e qiqrave, copat e vogla të perimeve, vajin dhe djathin e integruar dhe përziejini. Nëse fëmija është më i madh, mund të shërbeni puren e qiqrave të ndarë nga perimet.

 






Për të lënë një koment ju duhet të jeni regjistruar Identifikohu



Materiale te ngjashme

Si ndikon qumështi në sëmundjet...

Qumështi nuk rrit nivelet e kolesterolit në gjak, as rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare, por rrit vetëm pak, indeksin e masës trupore. Ky është rezultati i një studimi të kryer nga...

Ushqimet që luftojnë endometriozën dhe...

Aktualisht, për endometriozën, një sëmundje që prek një numër të konsiderueshëm grash, ende nuk ka ilaçe përfundimtare ose trajtime mjekësore. Mënyra e vetme për të lehtësuar simptomat e sëmundjes (dhimbje...

Përfitimet e foshnjës nga konsumi...

Ndërsa foshnja juaj fillon të rritet dhe bëhet gati të provojë ushqime të ngurta ose fruta, nga shumëllojshmëria e frutave që keni në mendje, pjeshkët mund të jenë gjithashtu një...

Si t’u jepni misër foshnjave?...

Misri është një ushqim i shijshëm i njohur për shijen e tij të ëmbël, ngjyrën e verdhë të ndritshme dhe përmbajtjen e proteinave. Për këto arsye, ju mund të mendoni...

Ne kemi reklame ju lutem caktivizoni adblock ne menyre qe te navigoni lehtesisht.
Faleminderit!

A keni një llogari? Identifikohu


Regjistrohu


X

Ndrysho fjalkalimin


X