Koha e tejzgjatur duke punuar rrit rrezikun e diabetit te gratë. Shtimi i orëve të kaluara jashtë shtëpisë i privon gratë nga pushimi dhe koha e nevojshme për aktivitetin fizik, të dyja esenciale për shëndet të mirë.

Lidhja me stresin

Sipas rezultateve të një hulmutimi të kohëve të fundit stresi kronik është, në fakt, shkaku kryesor i zhvillimit të diabetit. Studimi, i kryer nga Instituti për shkencat klinike vlerësuese në Universitetin e Torontos, pastaj gjeti një lidhje mes punës së tepërt dhe fillimit të diabetit të tipit 2 te femrat. Hulumtuesit analizuan zakonet e 7,065 punëtorëve kanadezë për dymbëdhjetë vjet. Pjesëmarrësit u ndanë në katër grupe, në varësi të orëve të dedikuara për punë: nga 15 në 34 orë, nga 35 në 40, 41-44 orë dhe më shumë se 45.

Rreziqet mbi 45 orë

Askush nuk vuante nga diabeti para fillimit të studimit. Në fund të studimit, një në dhjetë vetë u diagnostikua me sëmundjen. Variablat si martesa, etnia, pesha dhe mënyra e jetesës, qëndrimi dhe kushtet shëndetësore u morën në konsideratë gjithashtu. Sa i përket punës, në mënyrë specifike, u analizuan ndërrimet, orët dhe lloji i aktivitetit të kryer (të ulur ose dinamik). E pra, doli se gratë që punonin më shumë se 45 orë në javë kishin një rrezik 63% më të lartë të zhvillimit të diabetit sesa ata që punonin 35 deri në 40 orë në javë.

“Shkaqet potenciale nuk janë të sigurta. Megjithatë, një shpjegim i mundshëm mund të jetë që gratë mbi 45 vjeç do të ketë një prevalencë më të lartë të hipotiroidizmit se meshkujt, problemet që lidhen me obezitetin dhe rritjen e rrezikut të diabetit të tipit 2 “, shpjegon Paolo Pozzilli, profesor në Universitetin e endokrinologjisë dhe diabetologjisë në Romë. Nga ana tjetër, nuk kishte korrelacion midis numrit të orëve të punës të burrave dhe zhvillimit të diabetit të tipit 2.

Rritja e rrezikut të diabetit të tipit 2 për gratë vjen si rezultat i rritjes së nivelit të hormoneve të stresit, kortizolit.

Lexo edhe: Jam e shqetesuar sepse puna po ndikon ne shendetin e fetusit