Perberesit
– 3 kivi
– 2 portokaj
I kaloni frutat ne shtrydhese. Ky leng eshte i pasur me vitamine C. Ai gjithashtu do te ndihmoje organizmin te pasurohet me vitamine K. Kjo recete rekomandohet per te ulur nivelin e kolesterolit, per te ndihmuar organizmin te perthithe me mire hekurin si dhe per te pastruar organizmin.
Lexo edhe:
Kur mund t’i japim bebit leng frutash?
Këto 10 ushqimet e para janë ideale për fëmijën tuaj sepse janë plot me lëndë ushqyese thelbësore, me çmime të arsyeshme, të lehta për t'u përgatitur dhe të shijshme. Avokadot...
Krahas vetive të njohura nutraceutike, për shkak të përmbajtjes së lartë të acideve yndyrore të pangopura dhe përbërjeve fenolike, vaji i ullirit ka edhe një veprim të fuqishëm antimikrobik kundër...
Me acidin palmitik, konsumi i vajit të palmës dhe kallamarëve, djathrave të vjetruar, mund të ketë një efekt të rëndësishëm te tumoret, duke rritur agresivitetin e tyre dhe duke favorizuar...
Ju "gërryen" stomaku në mes të një takimi, në punë, në një mbledhje online? Të qenit i uritur vazhdimisht mund të shkaktohet nga mungesa e proteinave, fibrave dhe yndyrave në...
Adblock
Për të lënë një koment ju duhet të jeni regjistruar Identifikohu