Keni menduar ndonjëherë apo ndoshta keni dëgjuar nga dikush se fëmija juaj do të ketë shumë flokë duke qënë se shtatzania juaj ju ka shkaktuar djegie të tmerrshme stomaku? Keni menduar se këto thënie janë të pavërteta?

Por ai mund të jetë vërtet një bebush me shumë flokë. Si është e mundur kjo? Sipas një studimi të kryer diçka e tillë shkaktohet si pasojë e hormoneve që shkaktojnë djegien e stomakut, të cilat njëkohësisht ndikojnë edhe në rritjen e shpejtë së flokëve të fëmijës.

Pra siç e shikoni është diçka jo shqetësuese për sa kohë lehtësohen simptomat
Është e rëndësishme që ju të ndiheni mirë gjatë muajve të shtatzanisë dhe për këtë arsye mund të merrni disa masa për të lehtësuar djegiet e stomakut.

• Evitoni ushqimet që shkaktojnë shqetësime (kafeina, çokollata, ushqimet me përbërje acide, mustarda, erëzat, ushqimet e skuqura etj).
• Mos konsumoni shumë ushqim, por pak dhe shpesh.
• Pini pak lëngje gjatë vakteve. Gjatë ditës mund të pini shumë ujë por jo ndërsa ushqeheni.
• Mos përtypni çamçakëz pasi hani një vakt.
• Mos hani ushqim para gjumit.
• Mos konsumoni duhan.
• Vendosni jastëk anash trupit gjatë gjumit.

Lexoni edhe: Djegiet e stomakut gjate shtatzanise