loading

Çfarë thonë pediatrit për dietat e fëmijëve?

0 0

Dietat e veçanta për fëmijë nuk rekomandohen shpesh dhe prandaj duhet të përshkruhen nga një mjek. Sipas specialistëve të SIP (Shoqëria Italiane e Pediatrisë), çrregullimet funksionale të barkut nuk kanë një shkak organik dhe përfitimet e dietave të veçanta për fëmijë ose ilaçet janë në shumë raste të ngjashme me efektin placebo. Përveç kësaj, fëmijët janë në rrezik nëse i nënshtrohen dietave kufizuese siç janë dietat e pa gluten free ose të ulëta në karbohidrate.

Rreziqet për të vegjlit

Në përgjithësi, të gjitha dietat e veçanta, të cilat përjashtojnë ushqime të caktuara (të ashtuquajturat “dietat e eliminimit”), paraqesin rreziqe për fëmijët, sepse ato mund të komprometojnë gjendjen ushqyese ose balancën psikofizike. Prandaj, është e rëndësishme që, kur janë të domosdoshme, të vendosen dhe planifikohen nga mjeku, i cili duhet të monitorojë rezultatet dhe të vlerësojë përmirësimin bazuar në parametrat objektivë.

Gluten po apo jo?

Dieta pa gluten, për shembull, duhet të rekomandohet vetëm në rastin e një diagnoze klinike të sëmundjes së celiakisë ose alergjisë së grurit. Në shumë raste, megjithatë ajo përdoret edhe për arsye të tjera dhe efektiviteti i kësaj diete është i dobët dhe mbi të gjitha jo pa rreziqe. Në fakt, produktet pa gluten mund të kenë një përmbajtje më të ulët mikronutriente (hekur, zink, magnez) dhe fibra dhe më shumë yndyrë. Asnjë efekt nuk është demonstruar të ketë aftësinë për të humbur peshë.

Pak karbohidrate

Duke folur për dietat e veçanta, dieta Fodmap zhvilluar nga hulumtuesit australianë bazohet në një reduktim ose eliminim të ushqimeve që përmbajnë karbohidrate, e karakterizuar nga rezistencë e lartë ndaj tretjes, një nivel i ulët absorbimi në traktin e zorrëve dhe fermentimin e gjatë në zorrë, si dhe favorizon fryrjen e barkut dhe sindromën e zorrëve të irrituara. Megjithatë, efikasiteti i dietave të veçanta tek fëmijët është ende i paqartë: nevojiten studime të mëtejshme. Për më tepër këto dieta, nëse nuk ndiqen në mënyrë korrekte, mund të ndryshojnë florën e zorrëve bakteriale, duke reduktuar bakteret e mira.

Lexo edhe: Si ndikon ushqyerja në cilësinë e gjumit të fëmijës?


Për të lënë një koment ju duhet të jeni regjistruar Identifikohu



Materiale te ngjashme

Efektet e dëmshme që shkaktoni...

Sidoqoftë, ushqyerja e fëmijëve mund të jetë një detyrë e vështirë, veçanërisht nëse fëmija juaj kundërshton ose nuk pranon të hajë atë që ju dëshironi që ai të hajë. Në...

Jo vetëm të dëmshme, videolojërat...

Një lojë video e projektuar posaçërisht për të trajtuar ambliopinë e fëmijëve ka dhënë rezultate më të mira sesa trajtimi tradicional me fashë. Një hulumtim i fundit i botuar në...

Ti do të jesh fëmija...

Ndërsa hodha sytë nga shtrati për të parë nëse akoma po fle, e kuptova se mund të shkoja të nxirrja enët nga lavapjata nëse nxitoja, mund të palosja peshqirët e...

Aktorja pranon se ka një...

Aktorja Jamie Pressley kohët e fundit e gjeti veten në qendër të polemikave në internet, pasi ajo postoi një foto në Instagram ku kishte dalë me djalin e saj të...

Ne kemi reklame ju lutem caktivizoni adblock ne menyre qe te navigoni lehtesisht.
Faleminderit!

A keni një llogari? Identifikohu


Regjistrohu


X

Ndrysho fjalkalimin


X