Kush ka një dëgjim funksional shpesh nuk e kupton se sa i rëndësishëm është: falë kësaj shqise në fakt ne mund të dëgjojmë tingujt e natyrës dhe të qeshurat e një fëmije, zërat e atyre që duam, muzikën që na pëlqen. Sidoqoftë, në prani të një shqetësimi dëgjimor, e gjithë bota shfaqet e ndryshme, pasi “fiket” dhe përhapet. Fatkeqësisht, humbja e dëgjimit, ose sëmundja që shkakton humbje të dëgjimit dhe / ose humbje, është shumë më e zakonshme nga sa mendohet. Por nuk është e pathyeshme: për sa kohë që parandalimi fillon nga fëmijëria.
Një problem që shpesh anashkalohet
Në Itali, mbi 7 milion njerëz, të barabartë me 11.7% të popullsisë, kanë probleme dëgjimi. Sipas të dhënave të Ministrisë së Shëndetësisë, mbi moshën 65 vjeçare, humbja e dëgjimit prek një në tre individë. Përkundër kësaj, vetëm 31% e popullsisë ka kryer një kontroll dëgjimi në pesë vitet e fundit dhe 54% nuk e kanë bërë kurrë këtë. Është praktikë e gabuar: të jesh në gjendje të zbulosh ndonjë problem të dëgjimit menjëherë lejon, në të vërtetë, të gjesh zgjidhje. Çfarë? Për shembull, aparatet e dëgjimit: 87% e njerëzve që i përdorin ata deklarojnë se kanë përmirësuar ndjeshëm cilësinë e tyre të jetës. Por në vendin tonë vetëm 25% e atyre që mund të përfitojnë prej tij i përdorin ato.
Rregullat e ruajtjes së dëgjimit
Nëse në disa raste humbja e dëgjimit nuk mund të shmanget por vetëm të trajtohet, në shumë të tjera mund të parandalohet. Në çfarë mënyre? Me stilin e jetës së duhur, i cili duhet të ndiqet nga fëmijëria: në 60% të të rinjve, problemet e dëgjimit mund të shmangen duke marrë thjesht masa të synuara. Duke filluar me mbrojtjen nga ndotja e zhurmës: në botë, mbi një miliardë fëmijë, të rinj dhe të rritur janë të rrezikuar për shkak të ekspozimit të tepruar ndaj zhurmës në momentet rekreative. Kjo është arsyeja pse është e dobishme t’i mësoni fëmijët tuaj:
të ulin sa më shumë volumin e muzikës, veçanërisht nëse dëgjohet me kufje;
të mos përdorin kufje për shumë kohë;
në një disko, përpiquni të dilni çdo orë edhe për disa minuta, të qetësoni veshët;
përpiquni të zvogëloni zhurmat e jashtme. Shpesh, fëmijët dëgjojnë muzikë në kufje me volum tepër të lartë për të mbuluar zhurmat e tjera. Në vend të kësaj, nëse është e mundur, përpiquni të ulni zhurmën e jashtme, për shembull duke fikur TV, duke lëvizur në një zonë tjetër etj.
flisni me një ton të moderuar, duke shmangur ngritjen e zërit tuaj.
Për të parandaluar humbjen e dëgjimit, është e dobishme të instaloni sisteme të mbrojtjes akustike në shtëpinë tuaj, siç është lyerja e dyfishtë. Po, është gjithashtu e mundur që të krijohen pengesa të shëndosha “jeshile” duke vendosur bimë në ballkone dhe tarraca që ndihmojnë në thithjen e zhurmës. Nëse kryeni profesione që ju ekspozojnë zhurmave të veçanta ose nëse e keni të vështirë të pushoni, mund të përdorni tapa.
Lexo edhe: Kujdes, kufjet po dëmtojnë dëgjimin e fëmijëve tuaj
Për të lënë një koment ju duhet të jeni regjistruar Identifikohu