Parandalimi i sëmundjeve tek fëmija duhet të fillojë që në shtatzani. Sipas studiuesve 1.000 ditët e para të jetës së tij janë shumë të rëndësishme. Dhe këto ditë janë përkatësisht: 270 ditë të shtatzanisë, 365 të vitit të parë dhe 365 të vitit të dytë.

Përse studiuesit mendojnë kështu?

Për shëndetin këto ditë janë shumë të rëndësishme sese në këtë periudhë mund të parandalohet shfaqja e disa sëmundjeve jo ngitëse, kështu shprehet Shoqëria italiane e pediatrisë.

Rëndësia e parandalimit

Këtë e mbështet edhe “Consensus human early life prevention” në një dokument që shpreh disa studime në lidhje me parandalimin e sëmundjeve jo ngjitëse. Sipas Giuseppe Di Mauro, gjatë 1.000 ditëve të para të jetës përcaktohet e ardhmja shëndetësore e fëmijës sepse mund të parandalohen sëmundje të tilla jo ngjitëse si: diabeti, obeziteti, tumori, sëmundjet metabolike, kardiovaskolare si edhe të zhvillimit neurologjik.

Nuk varet vetëm nga gjenetika

Gjenetika ndikon me rreth 30-35% në shëndetin e fëmijës, dhe 65-70% varet nga faktorët e tjerë si: ushqyerja, ushqyerja e nënës gjatë shtatzanisë, ambient, mënyra e shëndetshme e të jetuarit.

Rekomandimet e mjekëve

Për ta është primare që fëmija të:

• Pijë qumësht gjiri;
• Të ketë një nivel të moderuar të proteinave të marra si edhe të kalorive në fillim të ushqyerjes së tij;
• Të vaksinohet;
• Të mbahet larg faktorëve helmues;
• Të bëjë një gjumë të mirë, dhe në orar të njëjtë.

Lexoni edhe: Lista e re me lendet ushqyese qe i nevojiten bebit ne 100 ditet e para te jetes